MÓNG TAY/CHÂN BÉ CÓ ĐỐM TRẮNG THIẾU KẼM, CANXI HAY CHỈ LÀ CHẤN THƯƠNG?

Một ngày nọ, khi cắt móng tay cho con, mẹ giật mình phát hiện trên bề mặt móng hồng hào xuất hiện những đốm trăng li ti, hoặc những vệt ngang trắng xóa (dân gian hay gọi là "hạt gạo"). Ngay lập tức, nỗi lo ập đến: "Chắc chắn con biếng ăn nên thiếu chất rồi! Thiếu kẽm hay thiếu canxi đây?". Thế là công cuộc ép con ăn ăn tôm cua, uống thực phẩm chức năng bắt đầu. Nhưng mẹ ơi, khoa học hiện đại đã chứng minh: Tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng rất ít khi là nguyên nhân gây ra đốm trắng. Vậy những "hạt gạo" bí ẩn này từ đâu mà ra? Liệu có phải do đôi giày con đi quá chật hay do con nghịch ngợm kẹp tay vào cửa?Hãy cùng Tinyfeet giải mã nhé!

Hiện Tượng "Hạt Gạo" Là Gì?

Trong y khoa, tình trạng móng tay/chân xuất hiện các chấm trắng hoặc vệt trắng được gọi là Leukonychia. Ở trẻ em, phổ biến nhất là Đốm trắng dạng chấm.

- Biểu hiện: Các đốm nhỏ kích thước 1-3mm, rải rác trên móng.

- Khi móng dài ra, đốm trắng cũng di chuyển theo ra phía ngoài rìa móng và biến mất khi mẹ cắt móng đi.

Giải Oan Có Phải Do Thiếu Canxi, Kẽm?

Đây là lầm tưởng phổ biến nhất thế giới (không chỉ ở Việt Nam). Sự thật là:

- Thiếu Canxi: Thường gây ra các triệu chứng về xương, răng, ngủ không ngon giấc, rụng tóc vành khăn... chứ hiếm khi biểu hiện bằng đốm trắng móng tay.

- Thiếu Kẽm: Có thể gây ra vạch trắng trên móng (gọi là đường Muehrcke), NHƯNG nó thường đi kèm với rụng tóc, tiêu chảy kéo dài và biếng ăn nghiêm trọng.

Nếu bé vẫn ăn ngủ tốt, tăng cân đều, tóc mọc dày, thì đốm trắng trên móng 99% KHÔNG PHẢI DO THIẾU CHẤT. Mẹ đừng tự ý bổ sung Kẽm/Canxi liều cao kẻo gây ngộ độc, sỏi thận cho bé.

Nguyên nhân số 1 gây ra đốm trắng chính là những tổn thương cơ học tại vùng gốc móng nơi tế bào móng được sản sinh.

- Cách đây vài tuần bé có bị kẹp tay vào của không?

- Bé có thói quen cắn móng tay hoặc gõ móng tay xuống bàn không?

- Bé có nghịch đồ chơi cứng và đập vào ngón tay?

Khi gốc móng tay bị va đập, quá trình sừng hóa bị gián đoạn, không khí lọt vào giữa keratin tạo thành đốm trắng. Vì móng mọc khá chậm, nên có thể 6 tuàn sau khi kẹp tay, đốm trắng mới trồi lên ở giữa móng. Lúc đó mẹ đã quên chuyện bé bị đau tay rồi, nên mới hoang mang không rõ nguyên nhân.

Tại Sao Móng Chân Cũng Bị Đốm Trắng?

Nếu móng tay bị do nghịch ngợm, thì móng chân bị đốm trắng thường là "lời kêu cứu" từ đôi giày. Giày chật mũi đây là nguyên nhân phổ biến nhất mà Tinyfeet thường gặp. Khi bé đi giày có phần mũi quá hẹp hoặc ngắn:

- Các ngón chân bị ép chặt vào nhau.

- Móng ngón cái liên tục va đập vào mũi giày mỗi khi bé bước đi hoặc chạy nhảy.

- Lực va đập lặp lại hàng nghìn lần mỗi ngày gây chấn thương gốc móng -> Hình thành đốm trắng hoặc làm móng bị dập, đen.

Thói quen đi nhón: Trẻ tập đi thường hay nhón chân, dồn toàn bộ trọng lực lên đầu ngón chân cái, gây áp lực cực lớn lên móng.

Dù đa phần là lành tính, mẹ vẫn cần đưa bé đi khám nếu thấy các dấu hiệu lạ sau (thường là bệnh Nấm hoặc Gan thận):

- Đốm trắng chiếm >50% diện tích móng: Móng chuyển sang màu trắng đục gần hết (Dấu hiệu nấm móng hoặc bệnh gan).

- Đường kẻ ngang không di chuyển: Nếu móng dài ra mà vạch trắng vẫn nằm yên một chỗ (Đường Mees/Muehrcke - Dấu hiệu ngộ độc hoặc suy dinh dưỡng nặng).

- Móng bị mủn, sần sùi: Dấu hiệu nhiễm nấm hoặc vảy nến.

Cách Chăm Sóc Để Móng Bé Hồng Hào Trở Lại

Không có bôi thuốc nào làm hết đốm trắng ngay lập tức. Cách duy nhất là kiên nhẫn chờ đợi cho móng dài ra rồi cắt đi (mất khoảng 3-4 tháng với móng tay và 6-9 tháng với móng chân). Tuy nhiên, để ngăn ngừa đốm mới, mẹ cần:

- Cắt móng đúng cách: Cắt ngắn gọn gàng để bé không cạy/gặm móng.

- Dưỡng ẩm: Bôi kem dưỡng (Vaseline) vào vùng da quanh móng (biểu bì) để nuôi dưỡng gốc móng khỏe mạnh.

- Thay giày mới ngay: Kiểm tra giày của con. Nếu thấy mũi giày chật, hãy đổi sang loại giày có thiết kế Mũi Rộng (Wide Toe Box) hình rẻ quạt để ngón chân được tự do cử động.

Những "hạt gạo" trên móng tay bé thường là "huy chương" ghi lại quá trình nghịch ngợm khám phá thế giới, hoặc là lời nhắc nhở mẹ hãy thay giày mới cho con. Đừng quá lo lắng về việc thiếu chất. Thay vào đó, hãy bảo vệ đôi bàn tay, bàn chân nhỏ xinh ấy bằng sự chăm sóc đúng cách và những đôi giày êm ái nhé!

GIÀY MŨI RỘNG - BẢO VỆ MÓNG CHÂN BÉ: Đừng để đôi giày chật làm tổn thương móng chân non nớt. Hãy chọn giày Tinyfeet với thiết kế Mũi Rộng (Wide Fit) thông minh, giúp ngón chân bé thoải mái co duỗi, ngăn ngừa đốm trắng và móng chọc thịt.

Đo chân và chọn size giày chuẩn y khoa TẠI ĐÂY.

Xem thêm: Cách đo chiều dài chân bé tại nhà – chính xác chỉ với 3 bước đơn giản