Bé Đi Giày Bị Đỏ Mu Bàn Chân: Nguyên Nhân Và Cách Xử Lý

Bé vừa tháo giày, ba mẹ thấy mu bàn chân có những vệt đỏ hoặc vùng da đỏ rõ theo quai giày?

Nếu vết đỏ chỉ xuất hiện nhẹ sau khi mang giày và nhanh chóng biến mất, nguyên nhân thường có thể đến từ áp lực hoặc ma sát của giày lên bàn chân. Tuy nhiên, nếu tình trạng này lặp lại thường xuyên, ba mẹ nên kiểm tra lại đôi giày bé đang mang.

Vì sao bé đi giày lại bị đỏ mu bàn chân?

1. Quai giày đang quá chặt

Đây là nguyên nhân khá thường gặp.

Khi quai giày siết quá sát vào mu bàn chân, da có thể bị tì đè trong thời gian dài. Sau khi tháo giày, vùng da dưới quai có thể xuất hiện vệt đỏ hoặc dấu hằn.

Với trẻ nhỏ, bàn chân vẫn đang phát triển nên ba mẹ không nên chỉ dựa vào cảm giác “vẫn cài được” để đánh giá giày có vừa hay không.

2. Giày chật theo chiều cao

Không phải đôi giày chật nào cũng biểu hiện bằng việc ngón chân chạm mũi.

Có những đôi vẫn đủ dài nhưng phần thân giày thấp, khiến mu bàn chân bị ép khi bé bước đi.

Ba mẹ có thể kiểm tra bằng cách quan sát xem phần mu bàn chân có bị hằn rõ sau khi tháo giày hay không.

3. Phần mu giày không phù hợp với bàn chân bé

Mỗi bé có hình dáng bàn chân khác nhau. Có bé bàn chân thon, có bé mu bàn chân đầy đặn hơn.

Nếu form giày quá ôm hoặc phần thân giày không đủ không gian, mu bàn chân có thể chịu áp lực trong suốt thời gian bé mang giày.

Vì vậy, đúng size chưa chắc đã đồng nghĩa với vừa form.

4. Bé mang giày trong thời gian dài

Ngay cả khi đôi giày vừa chân, việc mang giày liên tục trong nhiều giờ cũng có thể khiến da chịu áp lực và ma sát.

Đặc biệt khi bé chạy nhảy nhiều, bàn chân vận động liên tục và có thể ra mồ hôi, sự cọ xát với giày càng dễ xảy ra.

5. Tất quá dày hoặc bị gấp nếp

Đôi khi vấn đề không hoàn toàn nằm ở đôi giày.

Một đôi tất quá dày, đường may cộm hoặc phần tất bị cuộn lại trên mu bàn chân cũng có thể tạo thêm áp lực khi bé mang giày.

Ba mẹ nên kiểm tra cả giày và tất khi thấy mu bàn chân bé thường xuyên bị đỏ.

5 dấu hiệu cho thấy đôi giày có thể đang tạo áp lực lên mu bàn chân

Ba mẹ có thể quan sát ngay sau khi bé tháo giày:

Mu bàn chân xuất hiện vệt đỏ đúng vị trí quai giày.
Vết hằn rõ và mất khá lâu mới trở lại bình thường.
Bé thường xuyên muốn tháo giày hoặc tỏ ra khó chịu khi mang.
Bé đi lại ít tự nhiên hơn sau khi mang giày.
Tình trạng đỏ hoặc hằn lặp lại gần như mỗi lần bé đi đôi giày đó.

Nếu chỉ có một vệt đỏ nhẹ và biến mất nhanh thì chưa chắc đã là vấn đề nghiêm trọng. Nhưng nếu đỏ nhiều, đau, sưng, phồng rộp hoặc kéo dài, ba mẹ nên cho bé ngừng mang đôi giày đó và cân nhắc trao đổi với bác sĩ khi cần.

Cách kiểm tra giày có đang chật mu bàn chân không?

Không cần dụng cụ phức tạp, ba mẹ có thể kiểm tra theo 4 bước:

Bước 1: Tháo giày và quan sát bàn chân

Xem vùng đỏ có trùng với vị trí quai hoặc mép giày hay không.

Bước 2: Kiểm tra phần mu giày

Khi bé đứng, phần thân giày không nên tạo áp lực quá rõ lên mu bàn chân.

Bước 3: Kiểm tra tất

Đảm bảo tất không quá dày, không bị cuộn hoặc gấp nếp bên trong giày.

Bước 4: Quan sát cách bé đi

Một đôi giày phù hợp không chỉ cần vừa chân mà còn nên giúp bé bước đi tự nhiên, thoải mái và dễ dàng vận động.

Chọn giày thế nào để hạn chế tình trạng hằn đỏ?

Khi chọn giày cho bé, đặc biệt là trẻ đang tập đi, ba mẹ nên quan tâm đến nhiều yếu tố thay vì chỉ chọn theo số size.

Một đôi giày phù hợp nên:

Có khoảng không gian phù hợp cho bàn chân.
Không tạo áp lực quá lớn lên mu bàn chân.
Quai hoặc phần cố định chân có thể điều chỉnh vừa phải.
Chất liệu mềm mại, hạn chế cọ xát vào da.
Đế nhẹ và linh hoạt để bé dễ dàng bước đi.
Phù hợp với hình dáng bàn chân của từng bé.

Quan trọng nhất là sau khi mang giày, bé vẫn có thể di chuyển thoải mái và tự nhiên.

Tinyfeet – để mỗi bước chân của bé được nhẹ nhàng hơn

Với trẻ nhỏ, một đôi giày không chỉ cần đẹp mà còn cần nhẹ, vừa chân và đủ linh hoạt để bé dễ dàng vận động.

Tinyfeet hướng đến những đôi giày phù hợp với giai đoạn trẻ tập đi, với thiết kế nhẹ và đế TPR mỏng, linh hoạt, giúp bé có cảm giác gần với việc đi chân trần nhưng vẫn được bảo vệ bàn chân khi ra ngoài.

Ba mẹ hãy luôn quan sát cách bé bước đi và phản ứng của bàn chân sau khi mang giày. Đôi khi chỉ một vệt đỏ nhỏ cũng là lời nhắc để mình kiểm tra lại đôi giày bé đang sử dụng.