Cách chọn giày tập đi đúng chuẩn cho bé từ 1–3 tuổi: Mềm, nhẹ thôi chưa đủ!

Vì sao chọn giày tập đi chuẩn lại quan trọng đến vậy?

Từ khi bé bước vào giai đoạn tập đi – thường từ 12 tháng tuổi trở đi – thì việc chọn giày không đơn thuần là "có đôi nào là đi được". Giày tập đi chính là người bạn đồng hành đầu tiên giúp bé hình thành dáng đi, tư thế và khả năng vận động cơ bản. Tuy nhiên, không ít ba mẹ vẫn nghĩ rằng chỉ cần giày mềm và nhẹ là đủ. Thực tế, chọn sai giày có thể ảnh hưởng xấu đến xương chân, dáng đi và khả năng phát triển vận động của bé trong tương lai.

1. Tác hại nếu chọn sai giày tập đi cho bé

Trong giai đoạn từ 1–3 tuổi, xương chân của bé còn mềm, chưa hoàn thiện và dễ bị tác động từ bên ngoài. Một đôi giày không phù hợp có thể khiến bé:

- Đi không vững, dễ té ngã khi tập đi trên sàn trơn

- Hình thành thói quen đi sai cách như: đi kiễng chân, chân chữ X, chân chữ O

- Chậm phát triển khả năng giữ thăng bằng và phản xạ vận động

Ngược lại, khi được mang một đôi giày tập đi đúng chuẩn, bé sẽ:

- Dễ dàng bước đi tự nhiên, chắc chắn hơn

- Được nâng đỡ và bảo vệ bàn chân khi tiếp xúc với mặt đất

- Hạn chế các bệnh lý liên quan đến dáng đi sai lệch

2. 5 tiêu chí vàng khi chọn giày tập đi cho bé từ 1–3 tuổi

  1. Đế mềm, linh hoạt và chống trượt tốt

    - Phần đế cần đủ mềm để bé có thể co duỗi bàn chân một cách tự nhiên

    - Chống trơn trượt tốt trên các bề mặt như: sàn gỗ, sàn gạch, thảm

    - Tuyệt đối không chọn giày đế quá dày hoặc trơn, vì khiến bé mất cảm giác với mặt đất

  2. Giày nhẹ, không gây mỏi chân

    - Trọng lượng giày nên nhẹ để bé thoải mái bước đi, không bị mỏi chân

    - Giày quá nặng sẽ làm bé mất cân bằng, dễ bị ngã và khiến bé sợ đi

  3. Form giày ôm chân, vừa vặn với kích cỡ bàn chân bé

    - Giày quá rộng: dễ tuột ra, làm bé trượt ngã

    - Giày quá chật: bó ép chân, cản trở lưu thông máu, dễ gây biến dạng ngón chân

    - Mẹo chọn size: nên chọn giày dài hơn bàn chân bé khoảng 0.5–1cm, thử cả hai chân vì chân bé có thể lệch

  4. Chất liệu mềm mại, thoáng khí

    - Ưu tiên: vải cotton, vải lưới, da mềm tự nhiên…

    - Tránh giày nhựa, da cứng, dễ gây hầm bí, trầy xước

    - Một đôi giày thoáng khí giúp chân bé không bị hôi, không đổ mồ hôi nhiều – nhất là trong mùa hè

  5. Thiết kế an toàn: khóa dán hoặc dây co giãn

    - Giày nên có khóa dán Velcro hoặc dây co giãn dễ mang, dễ tháo

    -  Tránh giày buộc dây phức tạp vì có thể khiến bé vấp ngã

=> Tham khảo các mẫu giày tập đi hỗ trợ dáng đi chuẩn cho bé

3. Những sai lầm phổ biến khi ba mẹ chọn giày tập đi cho bé

- Chọn giày đế dày và cứng như người lớn → Bé mất cảm giác với mặt đất, dễ mất thăng bằng

- Chọn giày chỉ vì mẫu mã đẹp → Quên kiểm tra độ bám đế hoặc sự thoải mái khi đi

- Chọn giày to để "đi được lâu" → Làm giảm độ an toàn, bé dễ ngã do giày không ôm chân

- Tái sử dụng giày cũ có đế bị mòn lệch → Ảnh hưởng đến tư thế, dáng đi của bé

4. Khi nào nên đổi size giày cho bé?

- Chân bé phát triển rất nhanh, trung bình mỗi 3–4 tháng nên đo lại chân 1 lần

- Nếu thấy bé:

     + Hay tháo giày giữa chừng

     + Kêu đau chân hoặc giày để lại vết hằn

     + Đi lười, bước thấp bước cao

->  Đó là dấu hiệu cần đổi giày mới vừa vặn hơn

 Mẹo nhỏ: Luôn đo cả hai chân vì đôi khi chân bé có thể dài không đều.

5. Kết luận:

Một đôi giày tập đi tốt là nền tảng cho những bước đi đầu đời

Chọn giày tập đi không chỉ là chọn một đôi giày đẹp và dễ thương. Đó là chọn cách ba mẹ bảo vệ đôi chân non nớt của con, tạo nền tảng cho những bước đi đầu tiên và cả tương lai sau này.

Hãy nhớ: “Mềm và nhẹ thôi là chưa đủ – giày tập đi đúng chuẩn cần vừa vặn, an toàn, linh hoạt và nâng đỡ tối đa cho đôi chân bé yêu.”