Vì sao không nên để bé vừa đi vừa kéo đồ chơi một tay?

Những em bé ở độ tuổi từ 1 đến 3 khi đã biết đi vững thường rất thích kéo theo một chiếc xe gỗ phát tiếng kêu, chiếc ô tô dây rút hay chiếc vali nhỏ sau lưng. Nhìn dáng vẻ lon ton, một tay nắm dây kéo vật nặng đằng sau của con vô cùng đáng yêu, nhiều ba mẹ thường mỉm cười và lấy điện thoại ra quay lại khoảnh khắc ấy.

Thế nhưng, nếu ba mẹ quan sát kỹ bước đi của con lúc đó, sẽ thấy cơ thể bé đang phải tự điều chỉnh dáng đứng rất nhiều để kéo được đồ chơi đi tiếp. Việc duy trì thói quen kéo đồ bằng một bên tay thuận trong thời gian dài có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sự cân bằng dáng đi của trẻ.

Chuyện gì xảy ra với dáng đi khi bé kéo đồ chơi một tay?

Ở giai đoạn 1–3 tuổi, hệ cơ xương của trẻ còn rất mềm và đang trong quá trình định hình theo các thói quen vận động hằng ngày. Khi bé dùng một tay kéo đồ đằng sau, cơ thể bé sẽ tự động phản ứng lại lực cản bằng các thay đổi dưới đây:

1. Vai và cột sống bị xoay vặn lệch bên

Để kéo được một vật có trọng lượng đằng sau, bé buộc phải ngoảnh nhẹ người, hạ thấp một bên vai và xoay ngực về phía tay kéo. Nếu chỉ diễn ra trong vài phút thì không sao, nhưng nếu bé chơi kéo đồ chơi từ ngày này qua ngày khác bằng đúng một tay thuận, dải cơ lưng và cột sống của con sẽ chịu lực bất đối xứng, dễ tạo thành thói quen đi lệch vai.

2. Sải bước chân không đều nhau

Khi kéo vật đằng sau, chân cùng bên với tay kéo phải chịu sức ghì ngược lại, làm cho bước chân đó ngắn hơn bình thường. Trong khi đó, chân còn lại phải bước dài hơn và dồn lực mạnh hơn xuống sàn để "gánh" trọng lượng cơ thể và đẩy người về phía trước. Dần dần, bé sẽ hình thành nhịp bước lặp đi lặp lại bên dài bên ngắn, làm dáng đi mất đi sự thanh thoát.

3. Cổ chân bị dồn lực nghiêng lệch

Khi nhịp bước chân bị lệch, trọng tâm cơ thể sẽ đổ dồn nhiều hơn về một bên chân chịu lực. Nếu lúc này bé đi chân đất trên sàn nhà trơn phẳng, hoặc mang một đôi giày có phần gót mềm nhũn, cổ chân của bé rất dễ bị nghiêng lệch vào trong để giữ thăng bằng.

Mẹo nhỏ giúp bé vui chơi thỏa thích mà vẫn giữ dáng đi thẳng

Việc kéo đồ chơi là một hoạt động vận động thô rất tốt cho sự phát triển của trẻ. Ba mẹ không cần phải cấm đoán con chơi, mà chỉ cần thay đổi một vài chi tiết nhỏ để bảo vệ dáng đi của bé:

• Hướng dẫn con "đổi tay kéo": Ba mẹ có thể biến việc này thành một trò chơi nho nhỏ: "Bây giờ tay trái của con mỏi rồi, mình đổi sang tay phải kéo cho bạn xe nhé!". Việc đổi tay liên tục giúp hai bên cơ lưng và hai chân của bé được làm việc đều nhau.

• Ưu tiên các món đồ chơi đẩy phía trước: Thay vì đồ chơi kéo dây đằng sau, ba mẹ có thể chọn các loại xe đẩy nhỏ có tay cầm phía trước (như xe nôi búp bê, xe đẩy khối gỗ...). Khi đẩy bằng cả hai tay, ngực và vai của bé sẽ giữ phẳng, bước đi thẳng hướng và hai chân chịu lực cân bằng.

• Quan sát dáng đi của con khi ra ngoài: Mỗi khi đưa con đi dạo ở công viên hay sân chung cư, ba mẹ hãy để ý xem bước chân của con có rít đều xuống đất không, vai con có bị lệch bên nào không để nhắc bé điều chỉnh kịp thời.

Chọn cho con đôi giày vững chãi để bảo vệ từng bước chân

Bên cạnh việc hướng dẫn con chơi đúng cách, một đôi giày tốt đóng vai trò như một "bệ đỡ" giúp cố định trục chân của trẻ luôn thẳng đứng, dù cơ thể bé có xoay vặn hay nghiêng người khi vui chơi.

Tại Tinyfeet, mỗi đôi giày cho bé từ giai đoạn chập chững đến mầm non đều được chăm chút dựa trên cấu trúc bàn chân thực tế của trẻ em Việt:

• Khóa gót vững chắc: Phần sau gót giày được đệm khung ôm sát vừa vặn, giữ cho xương gót chân của bé luôn đứng thẳng, không bị trượt hay nghiêng đổ sang hai bên.

• Đế cao su bám sàn linh hoạt: Thiết kế đế chỉ uốn cong nhẹ nhàng ở 1/3 mũi giày theo đúng nếp gấp ngón chân tự nhiên, giúp con tiếp đất êm ái và bứt tốc dễ dàng.

• Mũi rộng xòe ngón tự do: Giải phóng hoàn toàn mười đầu ngón chân, giúp bé bấm sàn giữ thăng bằng tốt nhất mà không lo bị bó chật.

Nuôi dạy con là hành trình tích lũy từ những thói quen rất nhỏ hằng ngày. Một cái chạm tay nhắc con đổi bên kéo đồ chơi, kết hợp cùng đôi giày vừa vặn, nâng đỡ chuẩn xác sẽ giúp bé yêu luôn giữ được dáng đi chuẩn, tự tin chạy nhảy khám phá thế giới xung quanh.

Ba mẹ đang phân vân chưa biết chọn size giày hay dòng sản phẩm nào phù hợp nhất với độ tuổi của bé? Hãy nhắn tin ngay cho Tinyfeet để được đội ngũ tư vấn hỗ trợ nhé!